Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2018
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 31,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2189 kcal
|
Vet: 64,54g | Eiwit: 190,52g | Kolhy: 211,53g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Cappuccino, Tè (Infuso), Caffè (Espresso), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Max Protein Farina di Avena Nutchoc. Lunch: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Diner: Felicia Bio Sedanini 100% Lenticchie Rosse, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti, Barilla Sugo Arrabbiata, Uovo. Snacks/Andere: Biotech USA Zero Bar, Caffè Espresso, Banana. meer...
|
|
2050 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 29 minuten, Slapen - 6 uren en 31 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|