Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2018
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 86,93g | Eiwit: 62,04g | Kolhy: 143,51g.
Ontbijt: Abrikozen, Perziken, AH Muesli met Fruit, AH Magere Franse Kwark. Lunch: OLA Swirl, Plus Pecannotenbroodje . Diner: Optifit Magere Perzik Kwark, Aldi Slavink, AH Aardappelpartjes met Schil, AH Snijbonen. Snacks/Andere: Paranoten, AH Popcorn Karamel. meer...
|
|
1812 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 38 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|