Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2018
|
44,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
870 kcal
|
Vet: 10,80g | Eiwit: 93,63g | Kolhy: 101,08g.
Ontbijt: Light Fragole, Yogurt senza Lattosio, Fitness Cereali Integrali, Prugne. Lunch: Coop Seppie Indopacifiche, Clementine, Le Naturelle Albume d'uovo, Zucchine, Rio Mare Tonno al Naturale, Pesoforma Spaghetti di Konjac Shirataki. Diner: Fiorentini Gallette di Farro, Mutti Polpa di Pomodoro, Pomodori Ciliegini, Carote, Melanzana, Zucchine, Masina Carne di Cavallo. Snacks/Andere: Grenade Carb Killa, Weetabix Weetabix. meer...
|
|
1329 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eliss___'s Gewicht Geschiedenis
|