Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2018
|
112,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 27,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 38,17g | Eiwit: 93,96g | Kolhy: 163,27g.
Ontbijt: Gebakken of Geroosterde Garnalen, AH Basmati Rijst, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Innocent Super Smoothie Berry & Protein, John West Makreelfilets in Gekruide Tomatensaus (169g), Banaan, Conimex Oestersaus. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yassine098's Gewicht Geschiedenis
|