lisaraaphorst's Logboek, 22 jun 18

Pff.. gisteren (beetje) chinees met stukje taart bij oma, zal dat het zijn??
65,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2018:
870 kcal Vet: 39,20g | Eiwit: 44,06g | Kolhy: 88,20g.   Lunch: AH Olijfolie Traditioneel, Gebakken Ei, Jumbo Gegrilde Kipfilet, Tommies Snoeptomaatjes, Bananenbrood. Diner: AH Olijfolie Traditioneel, Calvé Sambasaus, AH Broccoliroosjes, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt). Snacks/Andere: Nectarines, Gedroogde Noten en Vruchtenmix (Studentenhaver), Melkan Magere Milde Kwark. meer...
1894 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Zaten er 2000 kcal in die chinees en taart? Nee, dan is het vocht 😬 afhaal eten is vaak erg zout! 
22 jun 18 door lid: xxxxdorienn
Nee de kcal paste zelfs binnen mn boekje... zo stom dat je zo bezig kunt zijn met een cijfertje. Die spiegel veranderd namelijk niet per dag 😜 
22 jun 18 door lid: lisaraaphorst
Chinees eten is enorm zout, vocht vasthouden daardoor is normaal. 
22 jun 18 door lid: Tijmpje

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lisaraaphorst's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.