m9ara's Logboek, 22 jun 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2018
65,2 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2018:
745 kcal Vet: 18,45g | Eiwit: 50,76g | Kolhy: 80,24g.   Ontbijt: Optimel Drinkyoghurt Framboos, Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: GoodBite Bonenburger, Tomaten, Aubergine, AH Yoghurt Griekse Stijl, Harde Kaiserbroodjes. Snacks/Andere: Body & Fit Vegan Protein Bar Cookie Dough. meer...
2344 kcal Activiteit: Boodschappen - 1 uur, Winkelen - 4 uren, Paardrijden - 30 minuten, Squats - 20 minuten, Rusten - 10 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


m9ara's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.