Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2018
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 46,73g | Eiwit: 50,12g | Kolhy: 142,55g.
Ontbijt: AH Doosjevol Blauwe Bessen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Crunchy Muesli Chocolade Hazelnoot met Stevia, Amandelen, AH Sojayoghurt. Lunch: AH Gnocchi, De Vegetarische Slager Italiaanse Worst, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Jumbo Jonge Bladsla Melange. Diner: AH Kastanjechampignons, AH Olijfolie Traditioneel, Sjalotten, AH Cherrytomaten, Alpro Cuisine Soya Light, AH Gnocchi, AH Spinazie Deelblokjes. Snacks/Andere: Fitshe Vegan Protein Bar, AH Cherrytomaten, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, AH Geschrapte Worteltjes. meer...
|
|
1460 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuss_emmaa's Gewicht Geschiedenis
|