|
bijna, bijna, bijna 😁
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
857 kcal
|
Vet: 22,09g | Eiwit: 66,70g | Kolhy: 76,88g.
Ontbijt: Frambozen, Aardbeien, Lidl Magere Kwark. Lunch: Linessa Cottage Cheese, Lidl Krulsla Melange, AH Eikenbladslamelange, Kropsla, Gele Paprika's, Sperziebonen, Broccoli. Diner: AH Snack Tomaatjes, Champignons, Linessa Cottage Cheese, Vivera Biefstukc, Knoflook, AH Olijfolie Traditioneel, Courgette. Snacks/Andere: Whisky, Heineken 0,0%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|