Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2018
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
843 kcal
|
Vet: 23,42g | Eiwit: 78,54g | Kolhy: 82,62g.
Ontbijt: Lidl Peer, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Koffie. Lunch: Marne Honing Mosterd, AH Balsamico Azijn, AH Olijfolie Traditioneel, AH Kipgehakt Gekruid, Quinoa (Gekookt), Broccoli. Diner: Queens Pangalicious Fillets Mustard & Dill, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Body & Fit Whey Perfection Lemon Ice, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Havermout, Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odiiile's Gewicht Geschiedenis
|