Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2018
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 44,50g | Eiwit: 160,18g | Kolhy: 227,55g.
Ontbijt: Vis Poesie di Frutta, ACE, Myprotein Impact Whey Protein [Stracciatella], Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Oats, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Burro di Mandorle. Lunch: Grandi Riso Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Pollo, Petto Crudo, CREA Zucchine, Crude. Diner: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Fagioli Cannellini, Pomodori Ciliegini, Barilla Spaghetti Integrali N.3, Grana Padano Grana Padano, Ombrina. Snacks/Andere: Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri, Vis Poesie di Frutta, ACE. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|