ToskeB's Logboek, 21 jun 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2018
73,6 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 8,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2018:
1011 kcal Vet: 33,86g | Eiwit: 72,10g | Kolhy: 104,66g.   Ontbijt: Koffie. Lunch: Jumbo Classico Original Olijfolie, Body & Fit Whey Perfection Strawberry, Milbona Skyr Vanille, Jumbo Linzen, Bereide Gele Courgette (Vers), Tonijn in Water (uit Blik). Diner: Banaan, Gekookt Ei, Geel Suikermaïs (Hele Kolf, zonder Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt), AH Paprika Mix, Tomaten, AH Ijsbergsla. Snacks/Andere: Jumbo Digestive, Nespresso Koffie. meer...
Gewichtstoename van 2,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ToskeB's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.