Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2018
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1051 kcal
|
Vet: 30,39g | Eiwit: 80,01g | Kolhy: 111,18g.
Ontbijt: Frambozen, Lidl Magere Kwark. Lunch: Beemster Belegen 48+, Linessa Cottage Cheese, Rode Paprika, Komkommer, AH Ijsbergsla. Diner: Vivera Biefstukc, Broccoli. Snacks/Andere: Whisky, Breyers Cookies & Cream, Euro Shopper Studentenhaver, Riniel Herbal Drops Elderflower. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|