Huukje's Logboek, 20 jun 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2018
61,4 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juni 2018:
2129 kcal Vet: 84,61g | Eiwit: 60,70g | Kolhy: 141,61g.   Lunch: Danone Hüttenkäse , AH Boeren Donker Volkoren, Haring, AH Witte Puntjes (40g). Diner: Witte Tafelwijn, Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Oceansea Warm Gerookte Makreelfilet Naturel. Snacks/Andere: Irish Coffee, Westmalle Dubbel, Honing, Verse Muntthee, Worteltaart, Cappuccino. meer...
1947 kcal Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Huukje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.