bontehond88's Logboek, 19 jun 18

Geen idee. Gisteren naar Roger Waters in Ziggodome geweest...
74,7 kg Tot nu toe verloren: 38,3 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juni 2018:
1393 kcal Vet: 58,12g | Eiwit: 65,54g | Kolhy: 152,33g.   Ontbijt: Alpro Soya Original, Douwe Egberts Koffie. Lunch: Banaan, Vandemoortele Frambozen Croissant, AH Oploskoffie Instant Rood Vol. Diner: AH Kipfiletblokjes, Monini Olijfolie Classico, Rode Paprika, AH Crème Fraiche Light, Tortilla, Euro Shopper Geraspte Milde Kaas 30+. Snacks/Andere: Sukrin Fibersirup Clear, Pur Natur Yoghurt High Protein, Professor Grunschnabel Jasmijn Orange Yuzu, Zonnatura Meergranen Koffie, Kokosmakroon, Baklava. meer...
1859 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.