Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2018
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 55,80g | Eiwit: 97,52g | Kolhy: 166,64g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Cooking Spray, Kaneel, Body & Fit Whey Perfection Vanilla Milkshake, AH Biologisch Eieren , Biofan Kokosolie, Quaker Havermout (40g), Body & Fit Vloeibaar Eiwit, Banaan, Poedersuiker. Lunch: Komkommer (met Schil), Wasa Knäckebröd Volkoren, AH Verse Soep Gegrilde Paprika Tomaat, Gekookt Ei, Cherrytomaten, AH Rucola Sla Melange, Mosterd, Slankie 20+ Kaas Pittig. Diner: Calvé Yofresh, Becel Vlees en Jus, Aldi Aardappelschijfjes met Spek en Ui, AH Gebroken Sperzieboontjes, AH Rundertartaar. Snacks/Andere: Jumbo Mini Rozijnenbollen, Conimex Cassave Kroepoek, Zwagerman Kipfilet Naturel, AH Magere Franse Kwark, AH Ananas Vers. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandra.1994's Gewicht Geschiedenis
|