adff's Logboek, 19 jun 18

😂
54,9 kg Tot nu toe verloren: 15,1 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juni 2018:
1061 kcal Vet: 21,76g | Eiwit: 61,94g | Kolhy: 134,83g.   Lunch: Quaker Havermout (40g), AH Doosjevol Zomerfruit. Diner: Uien, AH Groene Salade Coleslaw, AH Kogelbiefstuk, AH Champignons. Snacks/Andere: Zespri Kiwi Gold, AH Granaatappel Pitjes, Appelsientje Zontomaatje. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.