Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2018
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 30,13g | Eiwit: 70,07g | Kolhy: 236,91g.
Ontbijt: AH Puur & Eerlijk Biologische Fruitspread Aardbei, Banaan, Body & Fit Vegan Protein Pancakes. Lunch: Saitaku Sushi Rijst, Quorn Veganistische Filets, AH Marokkaanse Wokgroente, AH Franse Roerbakgroente, Wortelen, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt). Diner: Verkade Nizza Kokos, Heinz Barbecuesaus Classic, Ketchup, Quorn Veganistische Filets, Vegafit Krokant Schnitzel, AH Franse Roerbakgroente, Jumbo Kikkererwten. Snacks/Andere: Jumbo Rijstwafel, Banaan, Koko Kokosmelk, Gekookte Wortelen, Hema Verse Sinaasappelsap, Zonnatura Bietensap. meer...
|
|
1759 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esther_88's Gewicht Geschiedenis
|