|
P/
|
107,2 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
872 kcal
|
Vet: 34,88g | Eiwit: 47,04g | Kolhy: 100,41g.
Ontbijt: Citroensap, Thee, AH Zuurkool, Harde Broodjes. Lunch: Aardbeien, Mayonaise, Water, Augurken, Lidl Ossenworst, Gekookt Ei. Diner: AH Kipfilet Gerookt, AH Gerookte Kipfilet, Uien, Granny Smith Appels, Bieten, Mayonaise, Witlof, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten, Koffie (Espresso). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis
|