Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2018
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1102 kcal
|
Vet: 23,54g | Eiwit: 57,68g | Kolhy: 169,65g.
Ontbijt: Powdered Protein Supplement, Nespresso Espresso, Banana. Lunch: Carbonell Groene Olijven, Couscous (Cooked) , Optimel Magere Kwark Citroen. Diner: Meatless Pasta with Cheese and Tomato Sauce. Snacks/Andere: Apple, Banana, Nespresso Koffie. meer...
|
|
892 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zaryan's Gewicht Geschiedenis
|