Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2018
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 103,26g | Eiwit: 84,28g | Kolhy: 25,86g.
Ontbijt: Yoghurt Griekse Stijl, Slagroom. Lunch: Pitten brood met noten, Eimuffins 17 juni. Diner: Tonijn, Lidl Zalmfilet, Bosui of Lenteui, Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei, Radijs, Ijsbergsla. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lindt Pure Chocolade, Aardbeien. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johan.wierckx's Gewicht Geschiedenis
|