Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2018
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 36,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 77,52g | Eiwit: 105,71g | Kolhy: 155,52g.
Ontbijt: Banaan, Gekookt Eiwit, Zuurdesem Brood, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Eidooier, Muesli, Aardbeien, Frambozen, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Aspergesoep, Eiersalade, Le Rustique Camembert 45+, Meergranenbrood, AH Slasaus Naturel, Cottage Cheese (2% Vet), Tomaten. Diner: Cabernet Sauvignon, Lamb Weston Potato Dipperz, AH Snijbonen, Geroosterde of Gebakken Kip. Snacks/Andere: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Sondey Shortbread Rings . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MargreethT's Gewicht Geschiedenis
|