Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2018
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 50,81g | Eiwit: 234,52g | Kolhy: 124,11g.
Ontbijt: Wasa Fibres, Granarolo Latte Granarolo Plus senza Grassi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Xcore Whey Hydro Isolate Cioccolato, Germinal Fiocchi Avena Bio, Hero Marmellata Light Albicocche, Novi Crema Novi. Lunch: Fage Yogurt Greco Total 0% con Fragola, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Filetti di Platessa Surgelati . Diner: Hero Marmellata Light Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Il Raccolto Anacardi Naturali, Wasa Fibres, Coop Arrosto di Tacchino, Alpina Fiocchi di Latte Light. Snacks/Andere: Chiquita Banana, Avocado, Rio Mare Tonno Super Naturale. meer...
|
|
2133 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TommyEvolution's Gewicht Geschiedenis
|