Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2018
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 91,72g | Eiwit: 139,15g | Kolhy: 27,08g.
Ontbijt: Zacht Gekookt Ei, Omelet of Roerei met Ham of Spek. Lunch: Gebroken Lijnzaad, Sesamzaad, Ongebrande Hazelnoten, Amandelnoten Ongebrand, Zonnebloempitten, Pompoenpitten, Chocolade (Puur), Kokosolie, Rozijnen, Ei, Honing, Verse Muntthee. Diner: Rode Tafelwijn, Gekookt Ei, Gerookte Zalm, Gebakken of Geroosterde Zalm, Asperges. Snacks/Andere: AH Knabbelspek. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johan.wierckx's Gewicht Geschiedenis
|