|
NOP/
|
107 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
877 kcal
|
Vet: 35,33g | Eiwit: 49,95g | Kolhy: 73,91g.
Ontbijt: Thee, Aardbeien, Citroen, Wit Brood. Lunch: Water, Gesneden Ham, Gekookt Ei. Diner: Bieten, Gele Paprika's, Bloemkool, Olifant Jonge Jenever, Limoen, Rundvlees. Snacks/Andere: Koffie (Espresso), Koopmans Appel-Kaneel Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis
|