Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2018
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 7,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2068 kcal
|
Vet: 136,68g | Eiwit: 72,74g | Kolhy: 25,94g.
Ontbijt: HEB Jicama Tortillas, Sargento Deli Style Sliced Havarti Cheese, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Great Value Romaine Lettuce, Great Value Bacon. Lunch: Star Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Andere: Chianti Wine, GMC Beyond Raw Chemistry Labs MCT Oil, Soy Sauce, Whipping Cream. meer...
|
|
2467 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Stilstaan - 4 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|