|
zo weer terug van vakantie ruim 7 weken in spanje geweest.
|
45,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
645 kcal
|
Vet: 17,85g | Eiwit: 26,70g | Kolhy: 90,28g.
Ontbijt: Hero Minder Zoet Bosvruchten, Hero Delight Kersen Jam, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker. Lunch: AH Jonge Goudse Kaas 48+, Rosbief, Harde Kaiserbroodjes. Diner: Activia Start Bosvruchten, Nutella Hazelnootpasta, Aldi Beenham, Harde Kaiserbroodjes. meer...
|
|
1645 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Zitten - 5 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|