Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2018
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 80,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 55,19g | Eiwit: 158,29g | Kolhy: 74,99g.
Ontbijt: Milbona Karnemelk, DieetPro Eiwitshake, Lijnzaad Zaden. Lunch: Yoghurt (Mager), Lijnzaad Zaden, DieetPro Eiwitshake. Diner: Sjalotten, AH Courgette, Olympus Halloumi, Mager Rundergehakt, Zoete Rode Paprika, Tomaten, Knoflook. Snacks/Andere: Lidl Magere Yoghurt, Lijnzaad Zaden, Zonnatura Zonnefruit Woudvruchten, Linessa Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.eikenhorst's Gewicht Geschiedenis
|