Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2018
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 67,69g | Eiwit: 68,35g | Kolhy: 139,70g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, AH Magere Franse Kwark. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Jumbo Haring Hollandse Nieuwe, Bicro Amsterdam Croquetten, LU Cracotte Volkoren. Diner: AH Puur & Eerlijk Biologische Falafel Balletjes, Gekookt Ei, Slasaus, Avocado, Tomaten, AH Veldsla, Slankie Smeerkaas 20+, Jumbo Meergranen Kampioen Broodjes. Snacks/Andere: Banaan, Pindakaas, LU Cracotte Volkoren. meer...
|
|
3231 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 2 uren, Slapen - 7 uren en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yvonnewi's Gewicht Geschiedenis
|