lisaraaphorst's Logboek, 15 jun 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2018
65,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juni 2018:
1305 kcal Vet: 60,58g | Eiwit: 93,05g | Kolhy: 93,18g.   Ontbijt: Body & Fit Pure Lijnzaad Gebroken, Aardbeien, Melkan Magere Milde Kwark. Lunch: Euro Shopper Bakken, Braden en Koken, Euro Shopper Kalkoenfilet, Omelet of Roerei met Uien, Paprika, Tomaten en Champignons. Diner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Rode Paprika, AH Puur & Eerlijk Achterham, Lidl Mozzarella Light, Freshona Tomatenpuree, Body & Fit Smart Pizzabodem. Snacks/Andere: Raw Super Food Choco Puur, Douwe Egberts Koffie. meer...
2225 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lisaraaphorst's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.