josciscojos's Logboek, 15 jun 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2018
110,7 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 10,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juni 2018:
1535 kcal Vet: 26,88g | Eiwit: 107,14g | Kolhy: 205,38g.   Ontbijt: Delifin Gerookt Paardenvlees (Aldi), Délifin Ontvette Ham, Aldi Svelt Volgraanbrood. Lunch: Délifin Ontvette Ham, Aldi Svelt Volgraanbrood. Diner: Délifin Ontvette Ham, Aldi Svelt Volgraanbrood, Delicato Champignonsaus, Aldi Champignons, Vleestomaat, Kania Mayonnaise Light, Delhaize Salade Laitue Mixte, Boni Wilde Roze Garnalen. Snacks/Andere: Millville Haverwafels, Jonagold, Jonagold. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


josciscojos's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.