Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2018
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 69,99g | Eiwit: 121,01g | Kolhy: 114,44g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Whey Premium Whey Perfection. Lunch: Lidl Komkommer, Komkommer, Tomaten, Feta Kaas, Kipfilet. Diner: Maza Hoemoes met Zongedroogde Tomaten, Vitalu Volkoren Cracker, Olijfolie, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Ambachtelijke Hamburger, AH Witte Bolletjes met Sesam. Snacks/Andere: Banaan, Kiwi, Campina Magere Milde Kwark Vanille, Jumbo Ongezouten Pinda's, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tientien's Gewicht Geschiedenis
|