marescha's Logboek, 11 feb 12

marescha's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2012

63 kg Tot nu toe verloren: 1 kg. Nog te gaan: 5,5 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 februari 2012:

1070 kcal

Vet: 46,13g | Eiwit: 24,24g | Kolhy: 83,78g. Ontbijt: Rauwe Ham, Volkoren Brood. Lunch: Shrimp (Nudeln). Diner: Zuurkool Stampot met Rookworst en Jus. Snacks/Andere: Pistachenoten, Whisky. meer...

1783 kcal

Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 0,7 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

marescha's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

marescha's Logboek, 11 feb 12

Opmerking Toevoegen

marescha's Gewicht Geschiedenis