Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2018
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 29,35g | Eiwit: 52,00g | Kolhy: 167,15g.
Ontbijt: Latte Scremato, Caffè Espresso, Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Conad Piacersi Frollini Semplici. Lunch: Pane Comune, Esselunga Nespole, Dorada Petto di Pollo Grigliato in Gelatina. Diner: Realforno Amaretti Morbidi, Buondì Buondì, Latte Scremato. meer...
|
|
2011 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 57 minuten, Zitten - 2 uren en 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 24 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 35 minuten, Rusten - 2 uren en 4 minuten, Lezen - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|