Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2018
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 35,8 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 66,13g | Eiwit: 79,97g | Kolhy: 172,21g.
Ontbijt: Gekookt Eiwit, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Zuurdesem Brood, Jumbo Magere Franse Kwark, Eidooier, Muesli, Aardbeien. Lunch: Gerookte Amandelen, AH Jonge Kapucijners, AH Snoeptomaatjes, Cottage Cheese (2% Vet), Bloemkool. Diner: AH Zure Augurken Klein, Tempeh, Bleekselderij, Wortelen, AH Prei, AH Gesneden Uien, Zonnebloemolie, Witte Rijst, Kroepoek, Pindasaus, Gekookt Eiwit, Rundergehakt. Snacks/Andere: AH Pure Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MargreethT's Gewicht Geschiedenis
|