|
het is maar 100gr, maar toch wil je dat hij de andere kant op ging 😉 nou ja, wie weet morgen
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
379 kcal
|
Vet: 2,68g | Eiwit: 36,30g | Kolhy: 51,26g.
Ontbijt: Frambozen, Aardbeien, Lidl Magere Kwark. Lunch: Kania Chilisaus, Surimi, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, AH Snack Tomaatjes, AH Ijsbergsla. Snacks/Andere: AH Fruitsalade met Meloen, Kiwi en Aardbei. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|