Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2018
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1613 kcal
|
Vet: 80,02g | Eiwit: 136,69g | Kolhy: 87,49g.
Ontbijt: Aardbeien, Bosbessen, Campina Magere Milde Kwark Vanille. Lunch: Zonnatura Rijstwafels, Kipfilet. Diner: Komkommer, Champignons, Jumbo Gebakken Uitjes, Rode Paprika, Olijfolie, Tomaten, Feta Kaas, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Andere: AH Smeuïge Tonijnsalade, AH Biologisch Rijstwafels, Calvé Yofresh, Gekookt Ei, AH Snack Tomaatjes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tientien's Gewicht Geschiedenis
|