Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2018
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
782 kcal
|
Vet: 34,92g | Eiwit: 46,92g | Kolhy: 69,24g.
Ontbijt: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Coffee with Cream. Snacks/Andere: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. meer...
|
|
2492 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 uur en 3 minuten, Rusten - 14 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
 Reacties
2.4# to go. What's up? #letsGO #getserious #grindtime
13 jun 18 door lid: jimmiepop
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
srossca's Gewicht Geschiedenis
|