Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2018
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 35,6 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 64,10g | Eiwit: 95,82g | Kolhy: 155,03g.
Ontbijt: Aardbeien, Muesli, Eidooier, Jumbo Magere Franse Kwark, Zuurdesem Brood, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Gekookt Eiwit. Lunch: Bloemkool, Cottage Cheese (2% Vet), AH Snoeptomaatjes, AH Jonge Kapucijners, Aldi Gerookte Amandelen. Diner: Euro Shopper Geraspte Pittige Kaas 45+, Santa Maria Wrap Salsa Medium, Tomaten, AH Gesneden Uien, Bonduelle Maïs Fiesta, AH Flageolets, Rode Paprika, AH Olijfolie Traditioneel, AH Rundergehakt Mager, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps. Snacks/Andere: Wasa Sandwich Hummus. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MargreethT's Gewicht Geschiedenis
|