Day2018's Logboek, 13 jun 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2018
76,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juni 2018:
1407 kcal Vet: 56,53g | Eiwit: 76,68g | Kolhy: 144,32g.   Ontbijt: Kellogg's All-Bran Flakes, Melk (Halfvol). Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Becel Light, Gemengd Volkoren Brood, Jumbo Kaiser Broodjes. Diner: Olijfolie, Blue Band Kookroom, Tomaten, Gerookte Zalm, Conimex Oriental Noodles. Snacks/Andere: Isey Skyr Blauwe Bes / Framboos, Danone Danoontje Aardbei. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
TOPPER!!!! Goed bezig!  
14 jun 18 door lid: odiiile

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Day2018's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.