Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2018
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 31,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 55,77g | Eiwit: 64,69g | Kolhy: 210,68g.
Ontbijt: Leidingwater, Euro Shopper Bloemenhoning, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Plus Volkoren Graanontbijt, Banaan, Landhof Halfvolle Melk. Lunch: Komkommer (met Schil), Philadelphia Naturel Light, Plus Schouderham, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Volkoren Brood, Plus Mueslibol. Diner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Honig Macaroni Bereid. Snacks/Andere: Cherrytomaten, Galbani Mozzarella, Pickwick Rooibos Thee, Leidingwater, Koffie (Gemalen), Pickwick Thee Bosvruchten, Pickwick Thee Bosvruchten. meer...
|
|
2619 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 46 minuten, Rusten - 14 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biancano1984's Gewicht Geschiedenis
|