Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2018
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 45,33g | Eiwit: 72,25g | Kolhy: 193,56g.
Ontbijt: Kruidvat Shake Vanille. Lunch: Kruidvat Shake Vanille. Diner: Zaanse Yoghurt Mayo, De Zaanse Hoeve De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet, John West Tonijnstukken in Olijfolie, Jumbo Zilveruitjes, All Seasons Gemengde Sla, Jumbo Augurken Zoet Zuur, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Ekoplaza Pompoenpitten. Snacks/Andere: LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Notenboer Studentenhaver. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
volvocrosser's Gewicht Geschiedenis
|