Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2018
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 32,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 45,89g | Eiwit: 52,71g | Kolhy: 204,68g.
Ontbijt: Leidingwater, Euro Shopper Bloemenhoning, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Plus Havermout, Landhof Halfvolle Melk, Jumbo Bramen Diepvries . Lunch: Plus Mueslibol, Komkommer (met Schil), Plus Belegen Kaas 30+, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Volkoren Brood. Diner: Kipnuggets, Aviko Airfryer Frites, Plus Doperwten, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Hela Curry Kruiden Ketchup Original. Snacks/Andere: Thee, Koffie (Gemalen), Leidingwater, Leidingwater. meer...
|
|
3268 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 20 minuten, Boksen - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biancano1984's Gewicht Geschiedenis
|