Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2018
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 31,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2746 kcal
|
Vet: 93,84g | Eiwit: 290,69g | Kolhy: 179,53g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Miele, Banana, Lidl Skyr. Lunch: Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Roast Beef, Zucchine Cotte, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Pomodori, Caffè Espresso. Diner: Ponti Aceto di Mele, Milbona Quark Magro, Pomodori, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone, Sondey Gallette di Riso. Snacks/Andere: Caffè Espresso, Biotech USA Zero Bar. meer...
|
|
2556 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 36 minuten, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren en 9 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|