Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2018
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 66,13g | Eiwit: 77,71g | Kolhy: 188,12g.
Ontbijt: Melkan Magere Yoghurt, Quaker Cruesli Appel en Rozijn. Lunch: Arla Magere Drinkyoghurt met Rood Fruit, Kees Kaas, AH Gegrilde Ham met Asperge, Lidl Meergranen Brood. Diner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Runder Braadworst, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers). Snacks/Andere: LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Perfekt Amandel Speculaas, Karina Raisins Nuts. meer...
|
|
2886 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kangeroe's Gewicht Geschiedenis
|