gekke@gerrit's Logboek, 11 jun 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2018
126,9 kg Tot nu toe verloren: 25,6 kg.    Nog te gaan: 26,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juni 2018:
920 kcal Vet: 32,41g | Eiwit: 31,57g | Kolhy: 123,94g.   Ontbijt: Tomaten, Wasa Cracker Sesam, Linesse Light Kaasspread Naturel. Lunch: Plus Verse Frites, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Omelet of Roerei met Ham of Spek. Snacks/Andere: Almhof Halfvolle Yoghurt Kers. meer...
1501 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Apple Health - 21 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.