|
Na wékenlang steeds onsjes af te vallen is vandaag dan eindelijk de beloning van het volhouden en stug doorgaan gekomen. So happy ♥️
|
138,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 53,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 68,96g | Eiwit: 93,63g | Kolhy: 113,57g.
Ontbijt: AH Watermeloen, Alpro Cashewmelk, Zonnatura Teff Meergranenontbijt, Gemengde Notenmix. Lunch: Arla Biologische Skyr, Vitalu Voltarwe Crackers. Diner: Honing, Bonduelle Doperwtjes Extra Fijn, All Seasons Gemengde Sla, Zoete Rode Paprika, Venkelsoep, Olijfolie, AH Avocado, Sojasaus, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Andere: Nescafé Latte Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
 Reacties
Jaaaaaa, ik ben ZO blij voor je! 😍
11 jun 18 door lid: Ikdenkkris
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Faat68's Gewicht Geschiedenis
|