Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2018
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 66,12g | Eiwit: 154,25g | Kolhy: 73,16g.
Ontbijt: Pijnboompitten (Pignolias), AH Doosjevol Frambozen, Melkan Magere Franse Kwark. Lunch: Vita D'or Yogonaise, Rode Paprika, Maki Komkommer, Witte Tonijn (Uitgelekt, uit Blik). Diner: AH Courgette, Champignons, Rode Paprika, Danone Hüttenkäse, Olijfolie, AH Duitse Biefstuk. Snacks/Andere: Wasa Volkoren Cracker, Bolletje Vezelrijk Beschuit, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Coburgerham, Kipfilet, Appel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tientien's Gewicht Geschiedenis
|