Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2018
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2352 kcal
|
Vet: 110,05g | Eiwit: 140,77g | Kolhy: 193,39g.
Ontbijt: Banaan, AH Biologisch Maiswafels, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Conimex Sambal Badjak, AH Gemalen Kokosnoot, Berry de Mey Casein Plus, Brinta Brinta, AH Zachte Amandel Drink Naturel. Lunch: Lidl Tijgerbrood Bruin, Milbona Geitenkaas met Fenegriek, AH Snacktomaatjes, Milbona Cottage Cheese, Oceansea Party Garnalen, Avocado, Conimex Sambal Badjak, AH Biologisch Maiswafels, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot. Diner: Meergranenbol, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Gekookt Ei, Vita D'or Fritessaus Halfvol, AH Snacktomaatjes. Snacks/Andere: AH Hollandse Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Berry de Mey Casein Plus, Raw Super Food Kokoschips, Lidl Griekse Yoghurt, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|