|
Hoera 9ons afgevallen
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
937 kcal
|
Vet: 12,59g | Eiwit: 69,98g | Kolhy: 128,40g.
Ontbijt: Jam (Suikerarm), Magere Yoghurt, Snack A Jacks Rijstwafel Chocolate Chip. Lunch: Chiquita Banaan, AH Snack Tomaatjes , Gele Paprika's, AH Snoepgroente Komkommer, Lidl Kipfilet. Diner: Aviko Aardappelkroketjes, AH Bloemkool Rijst, Jumbo Kipfilet. Snacks/Andere: AH Hollandse Aardbeien. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adamooijman's Gewicht Geschiedenis
|