Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2018
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1911 kcal
|
Vet: 42,23g | Eiwit: 156,30g | Kolhy: 221,35g.
Ontbijt: Prozis Burro di Mandorle, Prozis Instant Oats, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Pollo, Sovracoscia Crudo, Pollo, Petto Crudo, Barilla Spaghetti Integrali N.3, CREA Zucchine, Crude, Grana Padano Grana Padano. Diner: Melanzane, Crude, Carote, Crude, Peperoni, Crudi, Zucchine, Crude, Cipolle Dorate, Grandi Riso Riso Basmati, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, NEVO Vitello, Fesa, Cruda. Snacks/Andere: CREA Albicocche, Latteria Soresina Latte Parzialmente Scremato, ICAM Cacao Amaro [Ciocopasticceria], Milbona Quark Magro. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|